ピラティス ダイエット

2004年2月にリリースされベストセラーDVDとなった「ステファン・メルモン　ピラティス・ダイエット」の続編が3年の沈黙を破って遂に登場！！ 最新のピラティス・ダイエット・プログラムをご提案します。

ピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオンのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていることで有名。現在、シルク・ドゥ・ソレイユ等ラスベガスのショーに出演する一方、数多くのアーティストを指導。
また、シンクロの世界でも活躍、世界水泳2007でシンクロ・ソロ３連覇を果たしたビルジニ・デデュー、デュエット銀メダルの日本チームのコーチを務め、さらに2008年北京五輪ではアメリカナショナルチームを指導、その芸術性を高く評価されている。
その他、テレビ朝日「ニュースステーション」ほか数多くのテレビメディアに出演、世界的ステージであるラスベガス「Ｏ」の初代オリジナルキャストを努めるなど世界的に活躍しているピラティスの第一人者です。

DVD情報

PCBE-61743／￥7,980（税込）／計190分 ／2枚組 DISC.1　オーダーメイド・プログラム 計100分 ステファンがあなたの好みに合わせてプログラムをオーダーメイド・・・ 「（1）ダイエットプログラム」「（2）しなやかプログラム」「（3）骨盤プログラム」「（4）リラックスプログラム」とステファン厳選の4つのプログラム(1プログラム=15分)の中から、見る人がその時の目的・コンディション・気分によってプログラムをチョイス。オーダーメイド感覚でピラティスを楽しんで頂きます。 ※プログラム・チャート機能付 DISC.2　1日10分1週間ダイエットプログラム 計90分 1日10分ピラティスでカーヴィー【極上】ラインをあなたに・・・ ステファンが曜日毎に10分スペシャル・プログラムご提案!! 月曜日： 憂鬱な月曜日もやる気を出してシャキッと全身ピラティス 火曜日： 火曜日はポッコリお腹を撃退作戦！腹筋集中ピラティス 水曜日： 疲れが出始める週の真ん中はストレッチ・ピラティス 木曜日： 仕事で！ショッピングで！歩き周って脚のむくみが気になる木曜日は下半身集中ピラティス 金曜日： 美味しいお酒と料理を楽しんだ後はしっかり引き締めピラティス 土曜日： 余裕のある休日は集中骨盤ピラティス 日曜日： 新しい一週間に向けてリラックス・エクササイズ　・・・・
PCBE-11744 ￥3,990（税込）／計100分 ※収録内容はDVD-BOXのDISC.1と同じものです。	PCBE-11745 ￥3,990（税込）／計90分 ※収録内容はDVD-BOXのDISC.2と同じものです。
	発売元：ビデオパックニッポン　（c）ビデオパックニッポン