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渡辺満里奈
ピラティス道
PCBP-11518／￥3,500(税込)
2005年に10月に発売になり、8万部を超える大ヒット書籍になった「渡辺満里奈 ピラティス道」。を、より分かりやすくDVD化しました。 |
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ハン・ウンジョン
コア・ダイエット
PCBE-51548／￥3,990(税込)
コアプログラムというのは私たちの体の中心部の筋肉を活性化させることで体に活力と健康そして身体の均衡を手に入れるエクササイズ。 |
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保科直美の
パワーヨガ
PCBE-52033／￥3,675(税込)
パワーヨガを、一日、5分でも10分でも続けて行うことでスリムなボディを創っていこうという、実践型ビデオ&DVD。 |
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キレイになる
タイ式ヨーガ
PCBE-51454／￥3,675(税込)
だれでも出来る!毎日の継続が容易!いま流行のルーシーダットンとは?ルーシーダットンの効能と特徴・呼吸法についてきちんと教えてくれる! |
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キレイになる
太極拳 八段錦
PCBE-52421／￥3,675(税込)
女性向けに美容や健康をテーマとして中国の伝統的な健康体操「八段錦(ハチダン・ニシキ)」を紹介。 |
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キレイになる池田佐和子
のスロートレーニング
PCBE-51492／￥3,675(税込)
女性やシニアでも気軽に出来、短時間のトレーニングでの筋力UPによる基礎代謝の向上でアンチエイジングを行うことが出来るトレーニングを実践。 |
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綿本彰のパワーヨーガ
パーフェクト・レッスン
PCBE-52471／￥3,675(税込)
パワーヨーガとは伝統的なヨーガにストレッチや筋力トレーニングの要素を加え、新たに誕生したエクササイズ。 |
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綿本彰の
パワーヨーガ
PCBE-50965／￥3,675(税込)
欧米で爆発的な人気を博しているパワーヨーガ。すばらしいボディメイク効果とメンタル調整効果で、ハリウッドセレブやスーパーモデルを虜にしています。 |
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キム・ソヒョン先生
の韓方デトックス
PCBP-11702／￥3,129(税込)
韓国式デトックスで体の中からキレイになる!ソウルで有名な韓方女性医師キム・ソヒョン先生直伝リンパマッサージを「自宅で・簡単に・無理なく」デトックスを実践。 |
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毒素排出マッサージ
DETOX MASSAGE
【すっきりクリアFace】
PCBE-52256／￥3,990(税込)
女性誌やムックで今DETOXが大ブーム!!その中でもカリスマ的人気で雑誌に引っぱりだこの高橋ミカ監修!! |
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毒素排出マッサージ
DETOX MASSAGE
【見せ肌Body】
PCBE-52257／￥3,990(税込)
女性誌やムックで今DETOXが大ブーム!!その中でもカリスマ的人気で雑誌に引っぱりだこの高橋ミカ監修!! |
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アレン・カーの
禁煙セラピーDVD
PCBE-51640／￥3,990(税込)
60分観るだけでやめられる。世界各国で“なかなかやめられなかった"喫煙者を禁煙へと導いた!あなたの人生を変える「やさしい禁煙法」 |
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杉本彩 Extasis
エクスタシス ライフ
スタイルビューティー
PCBP-11521／￥3,800(税込)
【美】の発信者でありたい。
情熱的でまっすぐな信念と
【美】への想いを、杉本彩のライフスタイルを分析。 |
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アーユルヴェーダ
美人道
PCBP-11590／￥3,990(税込)
1日10分！ひとりでできるインド式マッサージ！たかの友梨のアーユルヴェーダマッサージで簡単キレイにデトックス！ |
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キレイになる経絡リンパマッサージ
PCBE-52378／￥3,675(税込)
不調を改善する経絡リンパマッサージで、現代の女性の「体のセルフケア」を助け、本当の「きれいな体」を作ることを学びます。 |
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ボウリング・レッスン
【入門編】
PCBG-10854／￥2,520(税込)
老若男女問わず生涯にわたって楽しめるスポーツの定番「ボウリング」のハウツーDVD! |
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ボウリング・レッスン
【実践編】
PCBG-10855／￥2,520(税込)
【実践編】では、プロボウラーによる実際のゲームをノーカットで収録! |
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ボウリング・レッスン
【入門編】【実践編】
PCBG-60856／￥4,935(税込)
【入門編】ではボウリングの基本となる要素をわかりやすく解説!【実践編】では、プロボウラーによる実際のゲームをノーカットで収録! |
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FUTSAL TRAINING
STEP-1 BASIC
PCBG-10876／￥3,990(税込)
人気急上昇中フットサルの本格的レッスンDVDの登場!基礎的な技術〜少人数での対人練習。トレーニング方法を中心に収録。 |
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FUTSAL TRAINING
STEP-1 TACTICAL
PCBG-10877／￥3,990(税込)
高度な個人技〜チーム戦術、チームでの練習⇒実戦で使える戦術などを収録。 |
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FUTSAL TRAINING
DVD BOX
BASIC+TACTICAL
PCBG-60878／￥7,980(税込)
基礎的な技術〜少人数での対人練習。トレーニング方法と高度な個人技〜チーム戦術、チームでの練習⇒実戦で使える戦術 |
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叶恭子+美香
SUPER BEAUTY III
SEXY DIET EXERCISE
With POLE DANCE
PCBP-11581／￥3,990(税込)
ストリップダンスから生まれたSEXYなダンス、ポールダンスの女性ならではの艶やかさと躍動感を表現。 |
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杉本彩 Extasis
エクスタシス アルゼンチン
タンゴビューティ
PCBP-11520／￥3,990(税込)
“これぞ!杉本 彩!!"と言わしめる究極のDVDが完成!! 内面から湧き出る情熱と人間の本質を表現するアルゼンチン・タンゴ。 |
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Hawaii
リラックス フラ
PCBE-51586／￥3,675(税込)
ようこそ、フラの世界へ…。ハワイのゆるやかな風を感じながら、初心者でも出来る平易なステップ、ハンドモーションを紹介。 |
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バレエ・
エクササイズ
PCBE-51918／￥3,675(税込)
NHK「おしゃれ工房」にて放送された「バレエ・エクササイズ」のビデオ&DVD化!このパッケージ化のために再編集されたバージョン。 |
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「強くてキレイ」をめざす
カンフー・ フィットネス
PCBE-51348／￥3,675(税込)
教育テレビにて放送されたNHK趣味悠々「強くてキレイ」をめざす“カンフー・フィットネス”のビデオ＆DVD化! |
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バレエ・
ダイエット
PCBE-50317／￥3,675(税込)
日本を代表する「牧阿佐美バレエ団」監修!自宅でできる話題のエクササイズ! |
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ためしてガッテン
がん
PCBE-52472／￥3,675(税込)
最先端の科学とユニークな実験でためしてみて、合点がいくまで徹底的に調査します。最新がん徹底予防術! 胃がん大研究 |
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ためしてガッテン
糖尿病・脳卒中
PCBE-52473／￥3,675(税込)
糖尿病!衝撃の新事実！！
「隠れ糖尿病」という新しいタイプの糖尿病について新事実をお届けします。 |
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ためしてガッテン
メタボリック
PCBE-52474／￥3,675(税込)
メタボリック症候群の真実!メタボリックシンドロームとは何なのでしょうか? また、どうすれば脱却できるのでしょうか? |
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ためしてガッテン
ギックリ腰・ひざ痛
PCBE-52475／￥3,675(税込)
不意打ち!ギックリ腰徹底撃退術。科学に基づく最新の予防法と、簡単で効果の高い対策を紹介します。 |
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健康になる
チベット体操
PCBE-51506／￥3,675(税込)
誰にでも出来る簡単な動作ですので、どなたでも自宅で手軽に出来ます。またヨガやピラティスが難しいと感じている人にもおすすめの体操です。 |
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健康になる立花龍司 の
"若返り" エクササイズ
PCBE-51549／￥3,675(税込)
立花龍司が、体と心のバランスを整える、体づくりの基本となるエクササイズを紹介! |
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健康になる
肩こり解消体操
PCBE-50439／￥3,675(税込)
“健康になるシリーズ”「肩こり」編！毎日、ビデオを見ながら簡単にできる肩こり解消体操を収録! |
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健康になる
腰痛防止体操
PCBE-50438／￥3,675(税込)
毎日、ビデオを見ながら簡単にできる腰痛防止体操・肩こり解消体操を収録! |
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健康になる
ストレッチング
PCBE-50345／￥3,675(税込)
健康第一!かんたんにマスターできる健康法の決定版シリーズ!体と精神の緊張をときほぐすストレッチング! |
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健康になる
癒しのツボ
PCBE-52076／￥3,675(税込)
病気ではないが、何となく感じている「疲れ」や「違和感」を解消。簡単「癒しのツボ」で元気な毎日を! |
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健康になる
目覚めのヨーガ
PCBE-52077／￥3,675(税込)
始めたその日に効果を実感!究極の健康法、ヨーガの新バージョン! |
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健康になる
太極拳
PCBE-50344／￥3,675(税込)
健康第一!!かんたんにマスターできる健康法の決定版シリーズ!!体の調子を良好な状態に保つ太極拳! |
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健康になる
ヨーガ
PCBE-50343／￥3,675(税込)
健康第一!かんたんにマスターできる健康法の決定版シリーズ!体の調子を整え精神を安定させるヨーガ! |
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7秒間シェイプアップ
ひねり運動
PCBE-51984／￥3,675(税込)
引き締まった肉体は、全ての女性の憧れ!この「ひねり運動」は、たった7秒間、最大の力を入れて体をひねるだけで、絶大なシェイプアップ効果が得られます。 |
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ダンベル・ダイエット
PCBE-50536／￥3,675(税込)
理想の身体は自分で作る! 進化したダンベル体操、決定版! |
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ダンベル体操
PCBE-50537／￥3,675(税込)
1日わずか15分“体のタルミは心のタルミ"毎日続けて、体も心も生き生きと健康に! |
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